食堂承包找旭新膳食，您找了就不想换的良心食堂承包商

 大多数人认为，根据自己的喜好来选择饮食是理所应当的。实际上，这种想法是完全错误的，因为如果只吃自己喜欢的食物，容易使饮食结构不合理，久而久之必然会导致身体内部营养元素不均衡，健康受损。膳食营养是健康的生活方式中重要的组成部分。营养是人体生命活动的必需品，合理的膳食可以给机体提供必需的营养元素。

其实，要做到合理膳食也并非难事，做到合理膳食要应以谷类为主、饮食清淡、食物多样?；菇ㄒ?/span>大家每天至少吃够12种食物，肉类、配菜、油、盐都包括在内，一周最好能吃够24种；更为重要的是，要尽量做到不挑食，以保证膳食营养的平衡。

另外，华龙网也报道称，每天的膳食还应该包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等。每天需要摄入的谷薯类食物数量为250克~400克，其中全谷物和杂豆类应达50克~150克，薯类应达50克~100克。

即便知道了合理膳食的标准，也不能为了遵循标准而不顾自身情况，真正合理的膳食标准应当是因人而异的。

旭新膳食经过十几年的努力拼搏进取，赢得了广大客户的信赖与支持。旭新的成长和成熟，全赖新老客户的大力支持和公司团队的团结拼搏。为了更好的适应市场的发 展和顾客日益提高的需求，我们更注重企业文化的建设和改革，以为企业、公司、团体各界提供专业化的营养配餐为目标，真正切实改善配餐的科学营养指标，提高生活品质，以便更好的回报社会。